Что стоит за словами партнера
Проблемы возникают даже в самых крепких парах и разница лишь в том, как партнёры пытаются их решать.
Людям свойственно обобщать и преувеличивать и поэтому не стоит удивляться, если ваш партнёр увидит непреодолимое препятствие там, где на самом деле существуют лишь небольшие трудности.
Пока ситуация не вышла из под контроля и ваш любимый человек не наделал глупостей, берите бразды правления в свои руки.
Выясните для начала, что конкретно не устраивает вторую половину.
Проще всего это сделать используя специальные техники.
Разберем ситуацию, когда один из партнёров заявляет, что хочет разойтись.
Она: “Мы с тобой разные люди. Нам нужно разойтись”.
Обратите внимание на расплывчатую формулировку “Разные люди”.
Непонятно, что конкретно она имеет ввиду.
Это нужно выяснить.
Он: “Я злоупотребляю алкоголем?’.
Она: “Нет”.
Он: “Я изменяю?”.
Она: “Нет, не изменяешь”.
Он: ” Я грубо себя веду по отношению к тебе?”.
Она: “Да нет же, просто мне не хватает внимания и эмоций”.
Только после третьего вопроса она более конкретно сформулировала проблему.
И с этим уже можно работать.
Есть вопросы? Получите ответ прямо в телеграмм, нажав на кнопку ниже:
Понравилась публикация? Поделитесь с другими