УЧИМСЯ УПРАВЛЯТЬ АБЬЮЗЕРОМ

Если, даже любящие люди способны вас абьюзить, что говорить об остальных?

Порой создаётся впечатление, что люди просто не могут вести себя иначе.

Хотели бы, но не могут.

К сожалению, чаще всего, ТАК ОНО И ЕСТЬ.

Поэтому, надеяться вы можете только на себя.

Либо, вы научитесь управлять абьюзером, либо, он будет мучить вас и дальше.

Хочется надеяться, что последний вариант не для вас.

Хотя, я могу и ошибаться

УЧИМСЯ УПРАВЛЯТЬ АБЬЮЗЕРОМ

Будем двигаться от простого к сложному.

Чтобы успешно противостоять абьюзеру, важно понимать, что абьюз бывает нескольких видов:

ПЛАНОВЫЙ

Абьюзер имеет претензии к вам или к миру и готовится отыграться на вас.

ВНЕЗАПНЫЙ

Все происходит неожиданно. Срабатывает некий триггер и абьюзер срывается.

ПРЕДСКАЗУЕМЫЙ

Вы знаете, что скорее всего вас ждёт очередная порция негатива со стороны определенного человека или группы лиц.

С двумя последними вариантами проще работать, поскольку вы можете предусмотреть эти ситуации и заблаговременно подготовиться к ним.

Предупрежден – значит, вооружен

АБЬЮЗЕРЫ УЯЗВИМЫ

Абьюзеры, не какая-то особая каста, а самые обычные люди, которые не хуже вас подвержены воздействию со стороны окружающих и поэтому ими можно и нужно управлять.

И самое приятное для вас.

Вы можете научиться управлять даже теми абьюзерами, которые значительно превосходят вас по ресурсам.

Как это делать, мы будем разбирать в следующих публикациях.

Есть вопросы? Получите ответ прямо в телеграмм, нажав на кнопку ниже: